Stage d'été de Yang-Sheng animé par Michèle & Christian RIBERTdu 08 au 14 juillet prochains dans la Creuse =>

Se relier à l'essentiel : La pratique du Yang Sheng - Art chinois millénaire - favorise une meilleure connexion à soi-même grâce à des exercices d’attention, de mouvements lents et de postures énergétiques et méditatives. Quelques jours pour se (re)connecter à soi et à la nature au Domaine des Soleils.

Ce stage de Yang Sheng, Art corporel et méditatif, est ouvert aux débutants et aux confirmés. Durant ces 6 jours, les pratiques se dérouleront en plein air, prairies, forêt ou en salle !

Stage Découverte

Le groupe « débutants » travaillera sur les bases du Yang Sheng où postures, mouvements lents et élégants, méditations et ateliers de pleine conscience s’alterneront harmonieusement.

Stage Perfectionnement

Le groupe « confirmés » recevra la transmission complète de la danse des vagues ‘Hui Lang’…passage obligé pour étudier le Pa Kua et les autres danses du Yang Sheng.

Rythme d’une journée

• Posture matinale /
• 2 Entraînements journaliers /
• Conseils sur l’entraînement à la pleine conscience/
• Méditation chaque fin d’après-midi

Le dernier Jour se déroulera au Dojo YU SENG ; situé à ½ heure des Soleils

Plus d'infos à télécharger sur notre page STAGES

Fiche d'inscription à demander par mail => yangsheng.dacheng@gmail.com